Ребенок устает в школе — советы для родителей

Доброго времени суток уважаемый читатель! О чем забывают многие родители, когда ребенок начинает посещать школу? О том, что детям тоже свойственно уставать. Казалось бы, это естественное явление, но именно его упускают из вида взрослые, когда составляют график дня для собственного чада.

Школа, продленка, а потом еще пару секций и домашнее задание, после такого графика немудрено, что ваш сын закатит вечером истерику, будет плаксивым или начнет вести себя дерзко. Чтобы ребенок не испытывал постоянного дискомфорта в учебном году, мог полноценно восстанавливать силы после школы, стоит придерживаться простых правил.

Правильный график

Составляйте график посещения дополнительных занятий, а также всего дня, правильно. Учитывайте, как бы не хотел ваш мальчик или девочка посещать 5 секций в неделю, надо соизмерять это с реальными возможностями.

Ограничивать количество дополнительных занятий должен взрослый человек, который уже может оценить затраты времени. Ребенок в силу собственного возраста с такой задачей справиться просто не может. Нервная беготня с одной секции на другую не пойдут на пользу ни чаду, ни его родителям. Ребенок должен еще с раннего возраста научиться распоряжаться свободным временем самостоятельно.

График дня забитый под завязку не оставляет школьнику право выбора. Если родителям кажется, что чадо вечером после секций еще полон сил – это может быть ошибочным мнением. Раздражительность, возбуждение или безразличие, тревожность, которые становятся ежедневным явлением, не являются хорошими чувствами для любого человека.

Составьте график вашего школьника, опираясь на границы ресурсов ребенка. Взвесьте и оцените возможности всей семьи, выберите те секции, которые будут не только необходимы ребенку, но при этом доставят ему радость и удовольствие.

Чередуйте занятий по интеллектуальной и двигательной деятельности. Опирайтесь на вкусы и предпочтения школьника, вместе составьте письменный график на каждый день, чтобы наглядно видеть сколько у ребенка есть свободного времени.

Близость

Несмотря на то, что сын начинает посещать школу, он по-прежнему остается вашим ребенком, которому крайне важна близость с родителями. Не надо отталкивать от себя чадо, вспомните, как еще несколько лет назад он сидел на коленях, вы обнимали его, целовали.

Сейчас телесная близость важна не меньше, чем раньше. Гладьте вашего ребенка, целуйте его, щекочете, разрешайте полежать, а иногда, и поспать с вами в одной постели. Напитавшись близостью с мамой ребенок получит заряд энергии на целый день.

Разрешите расслабиться

Странно слышать от родителей фразы, что с началом школы ребенок должен «проститься с детством», сказать «до свидания» игрушкам и развлечениям, в один миг сделаться серьезным и ответственным. Не надо забывать, что школьник – это тот же ребенок, которому просто необходимо расслабляться. Речь идет не о пользовании гаджетами, лучше если они будут использоваться чадом дозированно.

Покажите ребенку, что расслабляться можно иными способами – смотреть на птиц в небе, бросать камушки в лужу, кормить уток в парке, слушать музыку и танцевать под нее, рисовать все, что угодно душе.

Радуйтесь с ребенком от всей души, простым, возможно бессодержательным, но таким важным действиям. Регулярное «ничегонеделание» даст возможность сделать паузу от школы, вздохнуть полной грудью и почувствовать радость от жизни.

Фокусируйте внимание

Одним из важных пунктов, который поможет вам в работе с ребенком на протяжении школьного года и не только, является удерживание детского внимания. Научитесь завладевать им так, чтобы чадо максимально хотел вас слушать и слышал то, что вы ему говорите.

Для этого избегайте в разговорах длинных предложений, долгих нравоучений, старайтесь рассказывать ребенку информацию в интересной и доступной для его возраста форме. Учите чадо быстро переключать внимание, уметь концентрироваться на различных видах деятельности, для начала лучше делать это в игровой форме.

Контроль

У взрослых, к сожалению, часто бывает две крайности, либо тотальный контроль за учебным процессом ребенка, когда родители все досконально проверяют, либо полное перекладывание всего, что касается учебы, на самого школьника. Как известно, любая крайность – не является хорошей. Оптимальным вариантом станет помощь ребенку в организации школьной деятельности тогда, когда она действительно ему необходима.

Иногда ребенку просто важно присутствие взрослого в одной комнате, когда он садится делать уроки. Если действительно непонятен материал, нет ничего страшного, если мама или папа сядет рядом и поможет разобраться что к чему. Взрослым стоит установить ту тонкую границу, когда ребенок будет максимально делать все сам, но при этом не бояться обращаться за помощью к родителям, когда она действительно необходима.

Отношения в школе

Помимо помощи и поддержки ребенка вне школьного учреждения важно не забывать контролировать и то, что происходит с сыном или дочерью в самой школе. Уровень взаимоотношений с учителями и одноклассниками во многом определяет желание ребенка учиться.

Помогите наладить чаду контакт с детьми в школе, не критикуйте учителя дома и не осуждайте учебу дома, тогда желание идти учиться у ребенка будет присутствовать.

Придерживаясь этих простых советов вы сможете организовать школьный процесс, который будет комфортен для ребенка, а кроме того наладите грамотный отдых, помогающий восстановить силы. Всего вам доброго, до встречи в новых статьях!

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: