Появление на свет малыша вызывает у родителей массу хлопот и вопросов. Но все их действия направлены на создание для ребенка комфортных условий. Мамочки щепетильно относятся к выбору одежды и игрушек для малыша, мебели и средств по уходу. Но зачастую они не вспоминают о том, что для крохи важнее окружающая обстановка – чистота воздуха, температура и влажность. Микроклимат помещения всецело определяет уровень комфортабельности малыша и даже его здоровья. Поэтому следует узнать об этом немного больше.
Какая должна быть в комнате влажность
Сразу стоит сказать об оптимальном уровне влажности в помещении. Его показатель не должен быть ниже 50% и выше 60%. Идеальным показателем влажности, который должен быть в помещении, где живет ребенок, является среднее значение – 55%.
Повышенные показатели влажности являются отличным подспорьем для размножения различных бактерий и грибов, а из-за них у детей и взрослых могут возникать серьезные проблемы с органами дыхания. Снижение влажности до значений менее 40% также является нежелательным. Ведь научно доказано, что при таком уровне влажности вирусы гриппа сохраняют жизнеспособность гораздо большее время.
Ученые из США утверждают, что если поддерживать в комнате уровень влажности в пределах 50-55%, то можно практически полностью уничтожить в воздухе вирус гриппа, а значит можно предотвратить дальнейшее заражение домочадцев.
Опасность дисбаланса влажности в помещении
Из всего вышесказанного можно с уверенностью сделать вывод о том, что недостаточная и повышенная влажность воздуха в помещении, негативно сказывается на здоровье и самочувствие малыша. При повышенных показателях ребенок больше болеет. А при недостаточной влажности в первую очередь страдают слизистые оболочки крохи и его кожа. Все это может вызвать массу патологических состояний, требующих квалифицированного лечения.
Проблемы с кожей. Поскольку у новорожденных детей кожа сухая, она подвержена появлению трещин и шелушению. Сухой воздух в квартире негативно воздействует на кожу и способствует ее раздражению.- Аллергия. Дети, страдающие аллергическими реакциями, вдыхая сухой воздух, получают «толчок» к обострению проблем. Довольно часто в таких ситуациях развивается атопический дерматит.
- Проблемы со слизистыми. Слизистые оболочки очень восприимчивы к уровню влажности воздуха в помещении. Сухой воздух в квартире вызывает «заложенность» носа, так как на слизистых образуется корочка. В этот момент ребенок не только начинает громко сопеть носиком, как бы хрюкая, но и не может нормально питаться и спать. Ведь заложенный нос вызывает массу проблем даже у взрослых.
От чего зависит влажность воздуха
Не все родители задумывается и над тем, от чего зависит влажность воздуха в квартире или в каком-либо другом помещении. На самом деле существует несколько факторов, влияющих на показатели влажности:
- сушка и глажка белья;
- купание и умывание;
- время года;
- приготовление пищи;
- уборка в помещении;
- проветривание;
- использование бытовых приборов и их количество.
Самым критическим временем, когда уровень влажности в помещении понижается до небывалых отметок, является отопительный сезон. Морозный воздух за окном на самом деле содержит небольшое количество влаги, поэтому проветривая квартиру, достигнуть нужного уровня влажности в помещении не удастся. Постоянно работающее центральное отопление, а также обогреватели сушат воздух. И в это время влажность в квартире может упасть до 20%, что критически сказывается на здоровье каждого члена семьи.
Летом же ситуацию усугубляют такие приспособления, как кондиционеры. Они также негативно сказываются на влажности воздуха в квартире, снижая показатели до 30%.
Как увлажнить воздух
О том, какой должна быть влажность в квартире, было сказано выше. Но если показатели далеки от нормы, то проблему нужно как-то решать. Существует ряд методов, которые позволят поддерживать в квартире нужный уровень влажности.
- Установка автоматических увлажнителей. Оптимальная влажность воздуха поддерживается без вашего непосредственного участия.
- Проветривание помещения. Наиболее эффективно проветривать квартиру с широко раскрытыми окнами. Так воздух увлажнится гораздо быстрее, нежели при надолго приоткрытой форточке. Так вам удастся и наполнить комнату свежим воздухом и сохранить тепло.
- Поставьте в каждой комнате максимальное количество домашних растений. Они могут не только увеличить влажность воздуха в помещении, но и стать вашим индивидуальным «прибором» для ее измерения. Засохшая и пожухшая листва говорит не только о том, что растение нуждается в поливе, но и о том, что атмосфера пересушена.
- Поставьте аквариум. Многие начинающие аквариумисты с удивлением замечают, что вода в аквариуме очень быстро испаряется. Скорость этого процесса напрямую зависит от микроклимата в помещении. Поэтому не забывайте регулярно добавлять рыбкам воду.
- Делайте ежедневную влажную уборку. В идеале уборка помещения должна проводиться дважды в день, тем более если у вас в квартире живет маленький ребенок. Многие мамочки игнорируют данную рекомендацию, ссылаясь на нехватку времени. Но мыть полы каждый день не обязательно, а вот протереть пыль с мебели влажной тряпочкой можно и с ребенком на руках.
- Расставьте по квартире емкости с водой. Эта хитрость позволит вам решить проблемы с недостаточностью влажности воздуха. Но тазы и банки с водой, расставленные по квартире, не всегда выглядят эстетично. Поэтому в зимнее время их можно заменить на мокрые вещи, развешанные на радиаторах отопления.
Чем измерить влажность
Измерять влажность можно специальным прибором, который называется гигрометр. Но далеко не у каждого найдется это чудо прибор. Поэтому нужно научиться делать это подручными средствами. Для этого вам понадобится обычный стакан с водой. Его нужно поставить в холодильник, чтобы вода остыла до 4 градусов. После этого стакан устанавливается в комнате и проводится наблюдение.
- Если по истечении 10 минут конденсат на стакане высохнет, значит, воздух в помещении не достаточно влажный.
- Если после 10 минут конденсат начал стекать крупными каплями, значит, влажность воздуха избыточна.
- Если же за это время конденсат не потек, но и не высох, значит, влажность в квартире нормальная.
Как уже было сказано выше, нормальная влажность воздуха в помещении, это залог здоровья и хорошего настроения всей семьи. Поэтому не стоит пренебрегать рекомендациями и оставлять все, как есть. Нехитрые манипуляции, немного фантазии и труда помогут вам сохранить нормальный микроклимат не только в помещении, но и в семье.
Загрузка...
