Важные советы как побороть детский страх

Здравствуйте дорогие читатели! Испытывать страх – естественное чувство, как для человека, так и для животного. Когда человек испуган, его организм начинает работать на полную мощность, стараясь избежать возникшей опасной ситуации. Конечно, если ребенок всего боится, важно помочь ему справиться с данной проблемой. Для этого стоит следовать предложенным рекомендациям.

Расскажите ребенку про страх

Объясните детке, что организм таким образом реагирует на опасность. Если не зажмуривать глаза и впадать в оцепенение, а постараться успокоиться, тело само быстро решит возникшую проблему. Важно, чтобы страх не переходил в хроническую трусость.

Нужно прививать с раннего возраста силу воли, смелость, уверенность в себе. Следует подсказать ребенку, как реагировать на ту или иную опасность, чтобы он мог правильно воспринимать окружающий мир, а не жить в постоянной боязни, что с ним может что-то случиться.

Например, можно рассказать, что в темноте вовсе не живут никакие чудовища, не все собаки злые и агрессивные, чтобы их понять необходимо изучить повадки. Чем больше малыш узнает о том, чего боится, тем ему будет понятнее, как действовать.

Постарайтесь понять ребенка

Взрослые порой слишком легкомысленно относятся к детским страхам. Отмахиваются от чада, как от надоедливой мухи, говорят, что хватит вести себя, словно трусливый зайчишка. Необходимо осознавать, что явления, предметы или действия, спокойно воспринимаемые взрослыми, могут вызывать у ребенка панический ужас. Выслушайте, проникнитесь его чувствами, пожалейте, объясните все, ведь малыш в такой период очень нуждается в поддержке взрослых, а не в насмешках над своими проблемами.

Бывает ребенку с детства «вдалбливают», что бояться стыдно, и он в угоду родителям загоняет в себя свои страхи, а потом все это перетекает в неврозы и проблемы психологического характера. Именно поэтому так важно решать вопросы боязни и детской трусости сразу, а не пускать все на самотек и не ждать, что это как-нибудь само «рассосется».

Поддержите ребенка

Если вы понимаете, что одними беседами не помочь делу, и сын действительно не может совладать с собой в сложной ситуации, значит поддержите его. Чадо боится собак, значит подойдите с ним вместе к дружелюбному питомцу ваших знакомых. Покажите на собственном примере, что питомца можно угостить лакомством и погладить.

Предложите сделать это вместе с вами. Если дочке страшно одной засыпать, значит уделите ей время и посидите на краешке постели рядом, пусть она уснет в спокойной миролюбивой атмосфере. Это намного лучше, чем навязывание самостоятельности, когда вы выключаете свет и оставляете трясущегося и рыдающего кроху одного в постели.

Личный пример

Для ребенка очень важно видеть, что родители действительно не боятся некоторых вещей, но если мама сама панически кричит при виде пауков, что ожидать от дочки. Естественно, что она будет также впадать в панику, повторяя поведение матери.

Однако здесь тоже важно не перегнуть палку и не выставить себя супергероем в лице ребенка. Объясните, что есть ситуации, когда вы тоже чего-то боитесь. Рассказывайте случаи, когда вам было действительно страшно.

Как вы смогли справиться с волнением и выйти из того или иного положения. Озвучивайте, как можно разрешить ту или иную опасность, что сделать, чтобы она не возникла. Если ребенок будет иметь представление, как вести себя в чрезвычайных ситуациях, ему станет гораздо легче жить.

Советуем к прочтению статью по этой теме: Как сделать ребенка смелым?

Проговаривайте с детьми также границы допустимой смелости, озвучьте ситуации, когда именно здоровый страх может предотвратить беду. Излишняя самоуверенность, неспособность видеть опасность, порой доводит детей и подростков до беды.

Расскажите, что самое ценное у человека — это его жизнь. Не надо ее неоправданно подвергать угрозе, чтобы доказать окружающему миру, что ты смелый. Иногда смелостью оказывается решимость человека сказать «нет» и не участвовать в рискованных мероприятиях. Всего вам доброго! До встречи в новых статьях!

Советуем вам посмотреть видео по этой теме:

Автор статьи: Курахмаева Ирина Николаевна.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: