Все мы знаем о том, что дома должно быть тепло и комфортно. Особенно, когда в доме дети. Но даже и в этом случае необходимо чувство меры. Ведь излишнее тепло поглощает влагу из воздуха, а это также вредно для здоровья, как и ее избыток. Поэтому с появлением в доме ребенка у родителей естественным образом возникает вопрос о том, как увлажнить воздух в квартире. Казалось бы, что может быть проще, купил специальный прибор, и проблема решена. Но сегодня не каждая семья может позволить себе приобретение автоматического увлажнителя воздуха, поэтому приходится искать альтернативные варианты и обходиться подручными средствами. Именно о том, как увлажнить воздух в комнате с помощью подручных предметов и пойдет речь в данной статье.
Сухой воздух – в чем вред
Наверняка, многие мамочки при выписке из роддома получили наставление от врача педиатра о том, в каких условиях должен расти малыш. И практически наверняка среди всего перечисленного был совет и о поддержании нормального уровня влажности в помещении. Конечно, увлажнитель не может считаться предметом первой необходимости, но вот оспаривать пользу прохладного влажного воздуха не приходится. Ведь именно такой климат способствует предотвращению возникновения у ребенка многих проблем со здоровьем.
Ученые точно установили, что влажность менее 25% и высокая температура в помещении ведут к тому, что организм человека получает «тепловую нагрузку» и не может функционировать в нормальном режиме. Сниженная влажность воздуха способствует росту числа микробов, что в первую очередь наносит вред здоровью маленьких детей. Также доказано, что наибольшее число бронхолегочных заболевших приходится именно на период, когда сочетается жара и пониженная влажность. Поэтому в это время как нельзя кстати стоит задуматься над тем, как увлажнить воздух в квартире или своем доме.
Идеальный микроклимат – способы создания
В сухом воздухе, лишенном определенного количества влаги, находится пыль, бактерии, остатки жизнедеятельности животных, проживающих в доме, и многие другие вредные микроорганизмы. Поэтому сухой воздух в помещении можно назвать первым источником инфекций. Вдыхая такой воздух, мы вдыхаем и весь этот неблагоприятный набор, который оседает в легких и дыхательных путях. Увлажнение воздуха в доме можно проводить как с помощью современных технологий, так и старыми проверенными методами наших бабушек.
Влажность в помещении должна быть не менее 60%. Однако такого практически не бывает, ведь в зимнее время воздух в доме нагревается и высушивается отопительными приборами, а летом солнечными лучами. Поэтому на практике в каждом доме и каждом жилом помещении влажность воздуха достигает максимум 40%.
Как увлажнить воздух в комнате без использования увлажнителя
Увлажнение воздуха в помещении важное занятие. Но не каждый из нас знает, как это сделать правильно и качественно.
Способы увлажнения, которые подходят для любого времени года.
- Ежедневная влажная уборка. Этот метод является самым оптимальным и практичным вариантом. Только помните, что проводить уборку нужно простой чистой водой, не применяя каких-либо моющих средств.
- Проветривание помещения. Если трижды в день проветривать комнаты в доме, то можно добиться оптимального уровня влажности. Однако во время сильных заморозков проветривание придется проводить гораздо чаще, ведь морозный воздух практически не содержит влаги.
- Комнатные растения. О том, что вся растительность насыщает воздух кислородом, известно всем. Но по мимо этого, зеленые украшения в горшочках могут отдавать влагу и даже ионизировать воздух. Если вы предпочтете развести в доме растительность, то обратите внимание на домашний папоротник (нефролепис), комнатную липу (спарманния), фатсию, гибискус, циперус, фикус, драцену.
Орошение воздуха с помощью пульверизатора. Данный метод подойдет в том случае, если вам будет не лень ходить по квартире и периодически обрызгивать цветы и шторы водой.- Емкости с водой. Можно по всему дому расставить емкости с водой. Это могут быть банки и кувшины, тазики кастрюльки. Но данный метод больше подходит для семей без детей, ведь любопытные создания обязательно найдут способ проверить, что налито в емкость.
- Аквариум. Если площадь квартиры позволяет, то можно завести в доме и домашних водоплавающих. Установка аквариума в помещении практически на 100% решает проблемы с пониженной влажностью воды. Однако стоит помнить, что аквариум и его обитатели нуждаются в тщательном уходе и в особой заботе. Поэтому отнеситесь к данному вопросу максимально серьезно. И еще одно предупреждение – корма для рыбок являются сильнейшими аллергенами, сильнее, чем шерсть животных. Поэтому заводить рыбок можно только в семьях, где никто не страдает аллергией.
Способы увлажнения воздуха в зимнее время:
- Самым оптимальным вариантом увлажнения воздуха в помещении зимой является развешивание на радиаторах отопления влажных полотенец, вещей и простыней.
- Еще один способ, который подходит для зимы, так это установка на окне емкости с горячей водой. Только в этот момент нужно приоткрыть окно, чтобы циркуляция пара за счет холодного воздуха проходила наиболее эффективно.
Почему дети самые уязвимые
Не секрет, что большая часть заболевших аллергией, астмой или бронхитом это дети. Объясняется это достаточно просто – бронхолегочная система детей полностью формируется лишь к десяти годам. До этого возраста организм малыша нуждается в улучшенных условиях для вентиляции легких и нормального кислородного обмена. Также стоит отметить и тот факт, что диафрагма ребенка работает не так, как у взрослых людей. Именно поэтому малыш дышит гораздо чаще своих родителей. Это приводит к «усталости» диафрагмы и снижению уровня поступления кислорода в кровь. Поэтому кроха наиболее подвержен получению воздушно-капельной инфекции.
Еще один фактор, это узкие носовые ходы. У малыша они еще также окончательно не сформированы, так же, как и гортань, имеющая в младенчестве воронкообразное строение. Поэтому у малыша при малейшем «сбое» влажности в доме начинается отек еще очень рыхлой слизистой оболочки рта и носа, что затрудняет прохождении воздуха.
Как определить недостаток влаги
Определить уровень влажности в помещении не составит труда, если вы заранее купите такой прибор, как гигрометр. Данное приспособление покажет вам точный показатель влаги, находящейся в воздухе. Но купить его может далеко не каждый, да и продается он не в каждом магазине. Поэтому в большинстве случаев приходится полагаться на собственные чувства. Свидетельствовать на недостаток влаги могут следующие проявления:
- сухость в горле;
- першение в носовых ходах;
- ломкость волос;
- быстрое испарение воды из каких-либо емкостей;
- обострение хронических заболеваний бронхов;
- покашливание без причины;
- сухость в глазах у тех, кто носит контактные линзы;
- ощущение наличия инородного предмета в глазу даже у людей с нормальным зрением.
Если вы точно знаете, что уровень влажности воздуха у вас в квартире снижен, обязательно займитесь его увлажнением. Ведь таким образом вы сможете не только сделать микроклимат помещения идеальным, но и сможете уберечь свое чадо от таких заболеваний, как астма, бронхит, аллергия, ОРВИ и пр. Да и в момент лечения данных заболеваний не забывайте о том, что нормальная влажность в помещении – спутник скорейшего выздоровления.
Загрузка...
